« Harmonie et Détente » organise pour votre bien-être un stage de Do-In Shiatsu , ouvert à tous et gratuit, en visioconférence (en direct) sur Jitsi Meet (simple d’emploi), le samedi 21 novembre de 14h00 à 16h00.
Le thème est l’Automne : “Rentrer dans l’automne : préparer l’immunité des poumons”.
Pour cela mettez-vous dans l’ambiance de l’automne avec une bougie, des feuilles autour de vous et pensez à l’Automne. Pour les odeurs, on peut adorer l’ambre ou les senteurs boisées; On peut consommer de la Rooibos à la vanille ou des infusions pomme-cannelle (Bien s’installer avec un thermos pour prendre le thé ou la tisane en fin de séance). Une odeur de tarte aux pommes peut être bien aussi.

Matériel : prévoir un coussin, des vêtements amples et un plaid.

Inscription : Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez vous inscrire auprès d’Emilie Moneuse, professeure, joignable au 06 03 50 51 41, qui vous enverra un lien pour vous connecter à la visio sur Jitsi Meet.